Warum regelmäßiges Gehirnjogging für mehr Freude im Alter sorgt
Mit zunehmendem Lebensalter nimmt die kognitive Leistungsfähigkeit des Menschen ab. Informationen werden im Gehirn langsamer verarbeitet, das Organ wird schlechter durchblutet und die Anzahl der grauen Zellen verringert sich. Der fortschreitende Alterungsprozess der Gehirnsubstanz kann zwar nicht aufgehalten, jedoch verlangsamt werden. Eine gute und…
